Indonesien - Liga 1Data uppdaterad 13 september 2026

Madura United - Dewa United: matchstatistik

Madura United crest
Madura United
1 : 2halvtid 1:0
Dewa United crest
Dewa United

Madura United - Dewa United: form, mål och viktig statistik

Viktig matchinformation

Madura United mötte Dewa United i Liga 1 (Indonesien). Matchen spelades den 25 april 2026. Slutresultat: 1:2.

Aktuell form

Madura United: 2-0-3, 1.20 poäng/match. Dewa United: 2-2-1, 1.60 poäng/match.

Målstatistik

Madura United gör 1.04 och släpper in 1.68 mål per match. Dewa United gör 1.25 och släpper in 1.21. Ligans snitt: 2.71 mål.

BTTS / Over / Under

BTTS: Madura United 57%, Dewa United 46%. Over 2.5: Madura United 57%, Dewa United 43%. Liganivå: BTTS 55%, Over 2.5 53%.

xG, skott och stil

Dewa United har högre xG: 1.41 mot 1.30. Madura United: 11.0 skott per match, Dewa United: 11.4.

Matchhalvor

Madura United: leder i paus 25%, mål i andra halvlek 0.57. Dewa United: leder i paus 36%, mål i andra halvlek 0.54.

Mål per minut

Madura United: 31-45+ (8 mal). Dewa United: 16-30 (10 mal). Det är historisk fördelning, inte en prognos för målminut.

Ligakontext

Liga 1: 2.71 mål per match, BTTS 55%, Over 2.5 53%.

Inbördes möten

Före den här matchen fanns 1 tidigare inbördes möten: 1-0-0. Målsnitt 2.00, BTTS 0%.

Arkiverad analys inför matchen

Analysen togs fram före avspark. Slutsatserna bygger enbart på den information som fanns tillgänglig före matchen och omfattar inte slutresultatet eller statistiken efter matchen.

Övergripande matchanalys

Jag spelar på bortaseger (2). Dewa United ligger 9:a i tabellen jämfört med Madura United som är 16:e och har denna säsong 12 segrar samt 35 gjorda mål och 34 insläppta, medan Madura har 6 segrar och 29 gjorda mot 47 insläppta. Under de senaste 5 matcherna har Dewa gjort 8 mål, släppt in 6 och noterat 2 segrar samt 3 oavgjorda, vilket motsvarar i genomsnitt 1,8 poäng per match; Madura under samma period gjort 7, släppt in 11 och har 2 segrar samt 3 förluster med i snitt 1,2 poäng per match. Hemmalaget visar större offensiv aktivitet (12.64 skott och 4.0 på target per match, xG 1.52 och i genomsnitt 1.14 mål), men försvaret är ett problem — de släpper in 1.57 mål hemma och har bara 14% nollor, medan Dewa borta släpper in 1.14 mål och har 29% nollor. Det gör att trots Maduras övervikt i att skapa lägen, så gör Dewas bättre målskillnad (+1 mot -18) och stabilare form dem till favoriter; jag uppskattar chanserna till 50% för bortalaget, 30% för oavgjort och 20% för hemmalaget.

Se den statistiska översikten
BTTS - gör båda lagen mål?

Jag spelar på Båda lagen gör mål (BLGM) - Ja, eftersom trots säsongsmässiga skillnader — Madura har BLGM 57% och Dewa 36% — är de senaste signalerna starka: i de senaste 5 matcherna har Madura BLGM i 100% och Dewa i 80%. Madura släpper i genomsnitt in 2,2 mål på de senaste 5 matcherna (11 insläppta mål på 5 matcher), och Dewa gör i genomsnitt 1,6 mål på de senaste 5 (8 mål), vilket ökar sannolikheten för att båda lagen gör mål. xG bekräftar skapade chanser: senaste xG är 1.65 för Madura och 1.34 för Dewa, och säsongens xG mot är 1.32 respektive 1.36, så på båda sidor uppstår ett tillräckligt antal möjligheter. Motvikten är att Dewa har säsongens genomsnittliga gjorda mål 0.93 och inte gjorde mål i 43% av matcherna, och Madura håller nollan bara i 21% av matcherna denna säsong, vilket minskar säkerheten i prognosen. Med hänsyn till de dominerande senaste trenderna tilldelar jag scenariot 'Ja' 70% sannolikhet och 'Nej' 30%.

Se BTTS-statistik
Over/Under - analys av antalet mål

Kombinationen av xG visar 1.45 för Madura United (xG i anfall 1.54 vs xG mot Dewa 1.36) och 1.31 för Dewa United (xG i anfall 1.29 vs xG mot Madura 1.32), totalt 2.76 förväntade mål. En Poissonmodell för medelvärdet 2.76 ger cirka 76% chans för Över 1.5 mål och 52% för Över 2.5 mål, och säsongsstatistiken 79% Över 1.5 för Madura och 71% för Dewa stärker förtroendet för Över 1.5 till cirka 82%. I kontexten Över 2.5 har Madura 50% säsongsmässigt och 100% senaste 5 matcherna, Dewa 36% säsongsmässigt och 60% senaste 5, så vid xG=2.76 bedömer jag Över 2.5 till cirka 60%. Över 3.5 är mindre sannolikt: säsongsmässigt 43% för Madura och 7% för Dewa, och Poisson för 2.76 antyder cirka 30% för 4+ mål, så Över 3.5 bedömer jag som låg.

Se Over/Under-statistik
HT/FT - scenario i halvtid och vid full tid

Madura United har en tydlig fördel i halvtid: laget ledde i halvtid i 7 matcher (50%), med ett snitt på 1,0 mål i halvtid och släpper in 0,43, medan Dewa United i snitt gör 0,43 och släpper in 0,57 i halvtid. Detta stöds av kvalitetsindikatorer: hemmalagets xG 1,54 mot gästerna 1,29, genomsnittliga skott 12,43 vs 10,43 och skott på mål 4,21 vs 3,43, med en högre konverteringsgrad 13% vs 9%. Dessutom har hemmalaget bättre säsongsgenomsnitt i poäng — i genomsnitt 1,64 poäng per match mot Dewas 1,29 — samt i genomsnitt 1,71 poäng vunna till halvtid mot motståndarnas 1,07, därför bedömer jag scenariot Halvtid/Fulltid 1/1 som starkast (30%). Man kan dock inte förbise svagare statistik för hemmalaget i andra halvlek: Dewa tar i snitt 1,43 poäng i andra halvlek mot Maduras 0,86 och vinner 36% av andra halvlekar kontra hemmalagets 14%, därför tillskriver jag en betydande sannolikhet för att ledningen tappas (1/X 13%) eller vändning (1/2 7%). Som en följd antas fördelningen ge oavgjort i halvtid på 21% och gästerna ledning i halvtid på 29%, vilket motsvarar X/1 9%, X/X 7%, X/2 5% samt 2/1 5%, 2/X 7% och 2/2 17%.

Se statistik för första och andra halvlek

Halvlekar

1 : 0
1:a halvlek
0 : 2
2:a halvlek

Matchstatistik

48Bollinnehav (%)52
Madura UnitedDewa United
7Skott14
Madura UnitedDewa United
3Skott pa mal6
Madura UnitedDewa United
0.98xG1.64
Madura UnitedDewa United
7Horner5
Madura UnitedDewa United
44Farliga anfall47
Madura UnitedDewa United
5Regelbrott12
Madura UnitedDewa United
1Kort6
Madura UnitedDewa United

Profil före matchvad säger säsongsdatan?

Detta är en lagprofil baserad på säsongsdata och form. Matchflödesstatistik visas först efter att matchen spelats.

Madura UnitedDewa United
1.04Gjorda mål / match1.25
Madura UnitedDewa United
1.68Insläppta mål / match1.21
Madura UnitedDewa United
47%Genomsnittligt bollinnehav55%
Madura UnitedDewa United
3.46Skott på mål / match3.82
Madura UnitedDewa United

Lagstatistikvilket lag är mer effektivt?

Jämförelse av anfall och försvar för båda lagen under aktuell säsong.

11Skott per match11.43
Madura UnitedDewa United
3.46Skott på mål3.82
Madura UnitedDewa United
9.4%Skottkonvertering10.9%
Madura UnitedDewa United
47%Bollinnehav55%
Madura UnitedDewa United
1.3xG för1.41
Madura UnitedDewa United
1.69xG emot1.34
Madura UnitedDewa United

Skottkvalitet

Madura United: BalanseratDewa United: Balanserat
Madura UnitedDewa United
Precision (skott på mål)31%33%
Chanskvalitet (xG per skott)0.120.12
Avslut (mål per skott på mål)0.300.33

xG per skott runt 0.08 betyder oftast långskott; 0.15+ betyder oftast chanser i straffområdet. Stiletiketten kommer från bollinnehav, skottvolym och konvertering.

* xG (förväntade mål) säger hur många mål ett lag borde göra på sina chanser. Om de faktiska målen ligger över xG är avsluten över snittet; ligger de under missas chanser.

Lagformvilket lag är i bättre form?

Senaste fem matcher och säsongsfacit, totalt samt uppdelat hemma/borta.

Dewa United är 33% bättre på: form senaste 5.

1.2 p / match - Madura United · 1.6 p / match - Dewa United

Madura United
LLLWW
Resultatfördelning
21% V29% O50% F
Säsong (V-O-F)
6-8-14
0.93 p / match · målskillnad -18
Senaste 5 (V-O-F)
2-0-3
1.20 p / match
Facit hemma (V-O-F)
3-4-7
Senaste 5 hemma
1-2-2
DDLLW
Senaste 5 matcher - snitt
Gjorda mål: 1.4Insläppta mål: 2.2xG: 1.65Motståndarens xG: 1.93BTTS: 100%Over 2.5: 100%
Dewa United
LDWWD
Resultatfördelning
43% V18% O39% F
Säsong (V-O-F)
12-5-11
1.46 p / match · målskillnad +1
Senaste 5 (V-O-F)
2-2-1
1.60 p / match
Facit borta (V-O-F)
5-3-6
Senaste 5 borta
3-1-1
LWWDW
Senaste 5 matcher - snitt
Gjorda mål: 1.2Insläppta mål: 1.2xG: 1.18Motståndarens xG: 1.29BTTS: 60%Over 2.5: 40%

Målhur gör och släpper lagen in mål?

Hur många mål lagen gör och släpper in, samt hur ofta de håller nollan eller blir utan mål.

Dewa United är 20% bättre på: gjorda mål per match.

1.04 mål / match - Madura United · 1.25 mål / match - Dewa United

Dewa United är 39% bättre på: insläppta mål per match.

1.68 mål / match - Madura United · 1.21 mål / match - Dewa United

Madura Uniteds målprofil: stark

Madura United gör mål i 61% av matcherna (17 av 28 matcher), medan Dewa United håller nollan i 25% (7 av 28 matcher).

Dewa Uniteds målprofil: mycket stark

Dewa United gör mål i 68% av matcherna (19 av 28 matcher), medan Madura United håller nollan i 14% (4 av 28 matcher).

29Gjorda mål (säsong)35
Madura UnitedDewa United
47Insläppta mål (säsong)34
Madura UnitedDewa United
2.71Snittmål per match2.46
Madura UnitedDewa United
7Gjorda mål (senaste 5)6
Madura UnitedDewa United
11Insläppta mål (senaste 5)6
Madura UnitedDewa United

Hur ofta gör laget minst...

61%1 mål68%
Madura UnitedDewa United
32%2 mål36%
Madura UnitedDewa United
4%3 mål14%
Madura UnitedDewa United
4%4 mål4%
Madura UnitedDewa United

Hur ofta släpper laget in minst...

86%1 mål75%
Madura UnitedDewa United
43%2 mål32%
Madura UnitedDewa United
21%3 mål11%
Madura UnitedDewa United
14%4 mål4%
Madura UnitedDewa United

* Statistiken omfattar båda lagens hemma- och bortamatcher under aktuell säsong.

Båda lagen gör mål (BTTS)hur ofta gör båda lagen mål?

Hur ofta matcher med dessa lag har mål åt båda håll, jämfört med ligasnittet.

55%
Ligasnitt

Målmönster

18%BTTS i halvtid14%
Madura UnitedDewa United
7%BTTS i båda halvlekarna0%
Madura UnitedDewa United
29%Mål i båda halvlekarna21%
Madura UnitedDewa United

BTTS och antal mål

50%Minst 3 mål och BTTS36%
Madura UnitedDewa United
7%Minst 3 mål utan BTTS7%
Madura UnitedDewa United
100%BTTS - senaste 560%
Madura UnitedDewa United

Antal mål (Over/Under)hur ofta passerar matcherna mållinjerna?

Hur ofta dessa lags matcher går över olika mållinjer i hel match och i halvlekar.

1:a halvlek

68%Minst 1 mål före paus75%
Madura UnitedDewa United
32%Minst 2 mål före paus32%
Madura UnitedDewa United
7%Minst 3 mål före paus11%
Madura UnitedDewa United

2:a halvlek

86%Minst 1 mål efter paus71%
Madura UnitedDewa United
54%Minst 2 mål efter paus39%
Madura UnitedDewa United
18%Minst 3 mål efter paus14%
Madura UnitedDewa United

Matchhalvori vilken halvlek gör lagen oftare mål?

Hur lagen fördelar spelet mellan första och andra halvlek: mål, poäng, hållna nollor och halvtidsläge.

Dewa United är 11% bättre på: form i första halvlek (halvtidspoäng).

1.25 p / match - Madura United · 1.39 p / match - Dewa United

Madura United - läge i halvtid
25% leder50% oavgjort25% ligger under
Dewa United - läge i halvtid
36% leder32% oavgjort32% ligger under

Före paus (1:a halvlek)

1.25Poäng per match (1:a halvlek)1.39
Madura UnitedDewa United
0.46Gjorda mål (1:a halvlek)0.71
Madura UnitedDewa United
0.64Insläppta mål (1:a halvlek)0.5
Madura UnitedDewa United
1.11Snittmål (1:a halvlek)1.21
Madura UnitedDewa United
57%Hållen nolla före paus54%
Madura UnitedDewa United
57%Utan mål före paus57%
Madura UnitedDewa United

Efter paus (2:a halvlek)

0.82Poäng per match (2:a halvlek)1.14
Madura UnitedDewa United
0.57Gjorda mål (2:a halvlek)0.54
Madura UnitedDewa United
1.04Insläppta mål (2:a halvlek)0.71
Madura UnitedDewa United
1.61Snittmål (2:a halvlek)1.25
Madura UnitedDewa United
25%Hållen nolla efter paus54%
Madura UnitedDewa United
54%Utan mål efter paus54%
Madura UnitedDewa United

Madura United - resultat andra halvlek

14% V39% O46% F
35
Halvtidspoäng
13
Halvtidsmål
-5
Målskillnad (1:a halvlek)
23
Poäng andra halvlek
-13
Målskillnad (2:a halvlek)
1.25
PPG före paus
Håller ledningen84%

Leder i halvtid i 25% av matcherna och vinner 21%. Skyddar oftast ledningen till slutsignalen.

Försvar efter paus+0.4

Släpper in 0.4 fler mål per match efter paus - försvarsnivån sjunker i andra halvlek.

Dewa United - resultat andra halvlek

25% V39% O36% F
39
Halvtidspoäng
20
Halvtidsmål
+6
Målskillnad (1:a halvlek)
32
Poäng andra halvlek
-5
Målskillnad (2:a halvlek)
1.39
PPG före paus
Håller ledningen119%

Leder i halvtid i 36% av matcherna och vinner 43%. Vinner även matcher utan halvtidsledning.

Försvar efter paus+0.2

Släpper in 0.2 fler mål per match efter paus - försvarsnivån sjunker i andra halvlek.

Madura United - senaste 5 matcher per halvlek
1:a halvlek2:a halvlek
Poäng per match1.401.20
Gjorda mål / match0.60.8
Insläppta mål / match1.21.0
Snittmål per match1.81.8
1 mål100%100%
2 mål40%80%
3 mål20%0%
Hållen nolla40%20%
Utan mål40%20%
Målskillnad-3-1
Halvtid: 40% leder - 20% oavgjort - 40% ligger under
2:a halvlek: 20% vunnen - 60% oavgjort - 20% förlorad
BTTS i halvtid (senaste 5): 20% - Totalt antal halvtidsmål: 3
Dewa United - senaste 5 matcher per halvlek
1:a halvlek2:a halvlek
Poäng per match1.001.80
Gjorda mål / match0.40.8
Insläppta mål / match0.60.6
Snittmål per match1.01.4
1 mål80%100%
2 mål20%20%
3 mål0%20%
Hållen nolla40%60%
Utan mål60%20%
Målskillnad-1+1
Halvtid: 20% leder - 40% oavgjort - 40% ligger under
2:a halvlek: 60% vunnen - 0% oavgjort - 40% förlorad
BTTS i halvtid (senaste 5): 20% - Totalt antal halvtidsmål: 2

* Färgerna i tabellerna visar frekvens: grönt är vanligt, gult måttligt, rött sällsynt. Det är frekvens, inte ett lagbetyg.

Mål per minutnär kommer målen?

Matchfaser där lagen oftast gör och släpper in mål.

Madura United
GjordaInsläppta
4
6
0-15
1
2
16-30
8
10
31-45
3
10
46-60
7
9
61-75
6
10
76-90

Farligast i minuterna 31-45 (8 goals). Släpper in mest i 31-45 (10). Slutfasbalans (76-90): -4 - slutskedena är en svaghet.

Dewa United
GjordaInsläppta
4
2
0-15
10
3
16-30
6
9
31-45
4
3
46-60
4
6
61-75
7
11
76-90

Farligast i minuterna 16-30 (10 goals). Släpper in mest i 76-90 (11). Slutfasbalans (76-90): -4 - slutskedena är en svaghet.

* Intervallen 31-45 och 76-90 inkluderar mål på tilläggstid.

Ytterligare lagindikatorervad visar xG, effektivitet och form?

En jämförelse av chansvärde, resultat och trender baserad på spelade matcher den här säsongen.

Matchprofil

2.59
Uppskattade mål
anfall vs motståndarens försvar
1.1 : 1.5
Uppskattad målfördelning
hemma : borta
96%
Tempo vs ligan
100% = ligasnittet
52%
Båda lagen gjorde mål (BTTS)
snitt från båda lagens säsonger
-23%
Derbyeffekt
H2H-mål vs typiska matcher
41%
BTTS-uppskattning
från båda lagens målfrekvens
12%
Risk för 0:0
ungefär 1 av 8 matcher
0-1
Vanligaste målintervallet
anfall vs försvar på båda sidor

Madura United

Netto-xG-balans
Skillnaden mellan kvaliteten på chanser som laget skapar och tillåter per match.
-0.39
Resultat jämfört med xG
Skillnaden mellan den faktiska målbalansen och den målbalans som xG beskriver.
-0.25
Poäng jämfört med målbalansen
Jämförelse mellan tagna poäng och de poäng som lagets målbalans antyder.
+2.8 p
Avslutseffektivitet
Förvaltar laget sina chanser? Positivt betyder att det gör fler mål än chanskvaliteten antyder.
-0.26
Försvarseffektivitet
Räddar försvaret eller målvakten laget? Positivt betyder att det släpper in färre mål än de tillåtna chanserna antyder.
+0.01
Anfall vs ligan
Hur mycket laget gör mål jämfört med ligasnittet för sin roll. 120% betyder 20% över snittet.
68%
Försvar vs ligan
Hur mycket laget släpper in jämfört med ligasnittet. 80% betyder 20% färre insläppta mål.
144%
Formtrend
Jämför poängen från de senaste 5 matcherna med säsongssnittet.
+0.27
Starkare andra halvlek?
Hur många fler mål laget gör efter paus jämfört med före.
+0.1
Sena mål
21% av lagets mål kommer i minuterna 76-90. Som jämförelse kommer 14% under den första kvarten.
21%

Dewa United

Netto-xG-balans
Skillnaden mellan kvaliteten på chanser som laget skapar och tillåter per match.
+0.07
Resultat jämfört med xG
Skillnaden mellan den faktiska målbalansen och den målbalans som xG beskriver.
-0.03
Poäng jämfört med målbalansen
Jämförelse mellan tagna poäng och de poäng som lagets målbalans antyder.
-2.2 p
Avslutseffektivitet
Förvaltar laget sina chanser? Positivt betyder att det gör fler mål än chanskvaliteten antyder.
-0.16
Försvarseffektivitet
Räddar försvaret eller målvakten laget? Positivt betyder att det släpper in färre mål än de tillåtna chanserna antyder.
+0.13
Anfall vs ligan
Hur mycket laget gör mål jämfört med ligasnittet för sin roll. 120% betyder 20% över snittet.
107%
Försvar vs ligan
Hur mycket laget släpper in jämfört med ligasnittet. 80% betyder 20% färre insläppta mål.
79%
Formtrend
Jämför poängen från de senaste 5 matcherna med säsongssnittet.
+0.14
Starkare andra halvlek?
Hur många fler mål laget gör efter paus jämfört med före.
-0.2
Sena mål
20% av lagets mål kommer i minuterna 76-90. Som jämförelse kommer 11% under den första kvarten.
20%

* Uppskattat målantal och målfördelning, BTTS-uppskattning, 0:0-risk och målintervall beräknas från offentliga säsongsgenomsnitt och frekvenser för båda lagen. Det är en statistisk matchprofil, inte en privat modellprognos eller ett speltips. Övriga indikatorer beskriver spelade matcher.

Ligakontextär det en målrik liga?

Hur båda lagen jämförs med ligans snitt (Liga 1).

Lagen vs ligan

Madura UnitedLigaDewa United
Snittmål per match 2.712.71 2.46
Båda lagen gjorde mål 57%55% 46%
Minst 3 mål (Over 2.5) 57%53% 43%
Hållna nollor 14%26% 25%
Mål före paus 68%71% 75%
Mål efter paus 86%82% 71%

^ grönt = över ligasnittet, ˇ rött = under ligasnittet. Detta visar riktningen på skillnaden, inte ett lagbetyg.

2.71
Snittmål per match
55%
Båda lagen gjorde mål
53%
Minst 3 mål (Over 2.5)
26%
Hållna nollor
1.54
Hemmamål / match
1.17
Bortamål / match
+32%
Hemmafördel i anfall
+24%
Hemmafördel i försvar
+14%
Total hemmafördel
Mål i 1:a halvlek (hela ligan)
71%
1 mål
29%
2 mål
8%
3 mål
2%
4 mål
Mål i 2:a halvlek (hela ligan)
82%
1 mål
49%
2 mål
22%
3 mål
6%
4 mål

Laguppställningar och händelser

Verifierade startspelare, avbytare och spelarhändelser för matchen.

Matchhändelser

Mål, kort och byten i kronologisk ordning.

  1. Dewa UnitedGult kortRicky Kambuaya
  2. Dewa UnitedGult kortIvar Jenner
  3. Madura UnitedGult kortRiquelme Sousa Silva
  4. Dewa UnitedGult kortEgy Maulana Vikri
  5. Madura UnitedByteIn: Aji KusumaUt: Jordy Wehrmann
  6. Dewa UnitedGult kortNoah Wail Sadaoui
  7. Dewa UnitedByteIn: Theo Fillo NumberiUt: Ricky Kambuaya
  8. Dewa UnitedGult kortJohnathan Carlos Pereira
  9. Dewa UnitedGult kortDamion Onandi Lowe

Domare och tränare

Verifierade matchpersoner med länkar till deras säsongsprofiler.

Domarprofil

Säsongssnitt och resultatfördelning i matcher som den här domaren har dömt.

Yudi NurcahyaDömda matcher: 11
5,27Kort per match
0Straffar per match
1 / X / 218%Hemmasegrar27%Oavgjorda55%Bortasegrar

Inbordes moten

Foregaende mote: Madura United 1 - 0 - 0 Dewa United. Malgenomsnitt 2.00, bada lagen gjorde mal i 0% matcher.

Dewa United
0 : 2
Madura United

Vanliga frågor

Vad blev resultatet i Madura United - Dewa United?

Liga 1-matchen slutade Madura United 1:2 Dewa United. Fullständig matchstatistik, halvleksuppdelning och inbördes möten finns på den här sidan.

Vad visar målstatistiken inför Madura United - Dewa United?

Madura United gör i snitt 1,04 mål per match och Dewa United 1,25. Snittet i Liga 1 är 2,71 mål, med Over 2.5 i 53% av matcherna. Båda lagen gör mål i 57% av Madura Uniteds matcher och 46% av Dewa Uniteds.

I vilken form är Madura United och Dewa United?

De senaste 5 matcherna har Madura United facit 2-0-3 (1,20 poäng per match) och Dewa United 2-2-1 (1,60 poäng per match).

Var hittar jag speltips och analys för Madura United - Dewa United?

Den statistiska bakgrunden till Madura United - Dewa United — form, inbördes möten, mål, BTTS och Over/Under — finns på den här sidan. Tipset med motivering och value-bedömning finns i NoFluffPicks-appen.